Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста

Немногие родители задумываются о важности профилактики плоскостопия у детей дошкольного возраста. А тем временем медицинская статистика утверждает, что 25% детей уже в возрасте до трех лет страдают данным недугом.

Советы по профилактике плоскостопия у детей дошкольного возраста

профилактика плоскостопия у детей дошкольного возрастаЧтобы ножки малыша развивались нормально, и впоследствии у него не было деформации стопы, нужно осуществлять профилактику плоскостопия уже с момента, когда ребенок только начинает делать свои первые шаги. То есть примерно с возраста одного года.

В этом возрасте, конечно, пока рано думать об основных профилактических мерах (ходьба босиком по камешкам, песку, неровной поверхности; подвижные спортивные игры; ходьба на цыпочках; гимнастические упражнения для стоп). Хотя кое-что из перечисленного может для себя почерпнуть и мама годовалого малыша. К примеру, никто не запрещает ребенку ходить босиком по чистому песку, гальке (да и вообще по любой безопасной поверхности) или катать ножками колючие шарики.

При профилактике плоскостопия у годовалого карапуза мама должна обратить внимание на его носочки и обувь. Недопустимо надевать левый носок (а уж тем более ботинок) на правую ножку, а правый носок – на левую. Это правило, прежде всего, распространяется на теплые шерстяные носки, которые жестко держат форму. При этом носочки и обувь ребенка не должны быть тесными.

ножки малышаВ правильно и по размеру подобранной обуви пальцы ребенка двигаются свободно. Подошва детских ботиночек должна быть мягкой. До момента, пока малышок не станет уверенно ходить и бегать, на обуви не должно присутствовать даже намека на каблучок.

Внимательная мама обязательно должна обратить внимание, как ее чадо ставит стопу при ходьбе (даже при первых шажках с опорой и поддержкой). О своих сомнениях и подозрениях мама должна рассказать участковому педиатру или ортопеду.

В возрасте до пяти лет плоскостопие вполне поддается лечению (если заболевание уже диагностировано). После этого возраста усилий придется приложить гораздо больше, и результат лечения не всегда бывает на 100% успешен.



Adblock
detector