Вкусный овощной суп для похудения – 4 лучших рецепта

Приветствую вас, дорогие мои! В одной из предыдущих статей мы готовили с вами очень вкусный и согревающий суп харчо. Сегодня

Читать далее

Как правильно выбрать спелый и сладкий арбуз при покупке и на грядке (бахче)?

От того, насколько правильно выбран арбуз, зависит ваше здоровье. А поскольку сезон солнечной ягоды совсем скоро будет в самом разгаре,

Читать далее

Арбуз – польза и вред для здоровья и похудения

Арбуз – это потрясающее летнее лакомство, которым мы можем баловать себя каждый год, начиная с августа и до конца сентября.

Читать далее

Сколько нужно спать взрослому человеку в сутки?

Доброго дня, дорогие мои! Хороший сон является залогом красивой кожи и здоровья в целом. А это значит, что вопрос о

Читать далее

Как антибиотики влияют на организм детей и взрослых?

Давно известно, что антибиотики не только разрушают естественную микрофлору кишечника, но и подрывают иммунитет по всем фронтам, открывая дверь для

Читать далее

Обезболивание родов в современных условиях – показания и противопоказания

Роды влекут за собой стресс как для женщины, так и для малыша. Для того, чтобы облегчить этот нелегкий процесс, ученые

Читать далее

Загар при беременности на поздних сроках

В настоящее время доказано, что повышенное количество ультрафиолета ведет к активному увеличению количества родинок и, в целом, ускоряет старение кожных

Читать далее

Как избавиться от растяжек после родов?

Познав радость материнства, порой многие мамочки сталкиваются с растяжками, которые сказываются на качестве жизни и самооценке женщины. Возможно ли избежать

Читать далее

Как подготовиться к родам без боли и разрывов?

Второй триместр позади, передвигаться все сложнее, близится момент появления на свет маленького чуда. Каждого человека страшит неизвестность, не говоря уже

Читать далее

Как справиться со страхом перед родами первый раз?

У многих женщин перед родами появляется естественный страх. Особенно это касается тех, кто рожает первый раз. Универсального способа избавления от

Читать далее