Как работать во время карантина из-за коронавируса? Мой опыт

Всем привет, дорогие мои! Читали мою вчерашнюю статью про плюсы и минусы блогинга? Молодцы! Сегодня расскажу вам, как проходит моя работа во время карантина.

Да, даже у меня, привыкшей работать дома и параллельно заниматься детьми и бытовыми делами, рабочий график несколько изменился. Во-первых, пока старшая дочь не ходит в сад, а супруг работает на удаленке, все дома.

Как работать во время карантина

Во-вторых, суеты заметно прибавилось, а времени на себя теперь все меньше. А этого допускать никак нельзя, поскольку собственные ресурсы необходимо пополнять с любовью и регулярно. Мне, например, в этом очень помогает ванна с аромамаслами, которую я принимаю почти каждый день…

Как я работаю во время самоизоляции?

Итак, если раньше мое утро начиналось в 6:30 часов, когда я отправляла дочь в сад, а затем садилась завтракать и работать, пока сын спал, то теперь оно начинается тогда, когда нас разбудит младший ребенок. Чаще всего, в 7:00 — 7:30, поскольку теперь сын легко вылазит из кроватки и долго с утра не спит, как раньше.

Как работать во время самоизоляции

Сначала мы все завтракаем, а затем уже работаем. Сначала муж, если у него есть какие-то срочные и важные дела, а я в это время сижу с детьми, чтобы они не бегали по всей квартире и не мешали супругу. Затем мы меняемся с мужем местами, и работаю уже я.

Моя работа, как вы, наверное, уже догадались, заключается в развитии этого сайта. Я занимаюсь не только его контентным наполнением, но и продвижением, а также оптимизацией монетизации. На все это нужно не менее трех-четырех часов в день. С утра, как правило, мне удается поработать час-полтора.

Далее, когда мы обедаем и укладываем детей спать, то снова садимся за работу. В это время тоже получается поработать около полутора часов. Затем, если необходимо доделать какие-то дела или сделать сверх запланированного, то тружусь еще и после того, как уложим деток спать на ночь. Но чаще всего в это время я принимаю расслабляющую ванну с аромамаслами и слушаю приятную музыку, чтобы немного отдохнуть и отвлечься от дневных забот.

При этом в тишине удается поработать только тогда, когда малыши спят. В остальное время основной звуковой фон во время работы — детские крики и смех. Но я уже к этому привыкла)))

Как видите, мой рабочий график сильно зависит от режима дня деток. Иногда это очень изматывает, но приходится терпеливо ждать, когда откроются детские сады в обычном режиме, а не только дежурные группы.

Важные советы тем, кто вынужден работать дома во время карантина

Конечно, у многих из нас специфика работы настолько разнообразна, что не случись пандемии, вряд ли можно было подумать, что многое успешно выполняется на удаленке. Однако существуют общие правила для тех, кто хочет плодотворно трудиться во время карантина и при этом находиться в ресурсном состоянии.

Советы работающим дома

Итак, если в вашей семье есть детки, для начала пересмотрите их режим дня с тем, чтобы понять, в какое время и как вам лучше выстраивать свою работу. Если у вас малыши до пяти лет, то постарайтесь заручиться поддержкой второй половины или бабушек/дедушек, которые с вами проживают и могли бы присматривать за детками.

Если ребята постарше, то придумайте, чем можно их увлечь и занять хотя бы на часок. А в это время вы как раз и сможете спокойно поработать! При этом, конечно, не следует забывать о том, что временами придется вести переговоры и работать в шуме и гаме. И для этого важен моральный настрой, чтобы ваши нервы оставались целыми и невредимыми.

Далее обязательно подумайте над тем, когда и как в течение дня вы сможете уделить себе время, чтобы наполниться. Это очень важно! Иначе есть риск довести себя до истощения! Поэтому обязательно определите время для себя, обсудите его с домочадцами, чтобы они вас не тревожили в важные для вас минуты, и пропишите занятия, которые смогут доставить вам радость и пополнить ваши ресурсы.

К примеру, вы можете почитать любимую книгу, выпить ароматный травяной чай с вкусняшками, принять ванну с эфирными маслами, помедитировать, сделать энергетические практики, зарядку, самомассаж и так далее. То есть делайте в отведенное для себя время все, что пожелаете, все, что приносит вам удовольствие! Это позволит вам находиться в ресурсном состоянии и не срываться на близких.

Кроме того, важно помнить, что работа из дома не повод ложиться спать ближе к утру, даже если в вашей семье нет детей. Высыпаться во время пандемии как никогда важно не только для здоровья, но и для активного трудового дня. Поэтому оптимальнее всего ложиться спать не позднее 23:00 часов!

А вы как работаете во время карантина? Дома или ходите на работу? Поделитесь своим опытом в комментариях, буду вам очень признательна за это! Если статья оказалась для вас интересной и полезной, буду рада, если поделитесь ею в любимой социальной сети. До новых встреч на блоге!



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector