Как найти время для самого важного?

Время поймать невозможно, но можно научиться находить его для самого важного в вашей жизни: себя, любимого мужчины и своих детей. Главное, определиться с приоритетами и придерживаться наших советов.

Как найти время для себя?

как найти времяКонечно, никто не спорит, что мамочке в декрете порой бывает сложно понять, как найти время. Ведь она едва-едва успевает ухаживать за ребенком и готовить еду. Тем важнее принять тот факт, что за тебя и для тебя время искать не будет, поэтому это нужно сделать самой.

Итак, чтобы найти время для себя, необходимо вначале определиться, сколько минут/часов ежедневно вы реально готовы тратить только на себя и свои любимые занятия (хобби, наведение красоты, просмотр сериалов и т.д.). Для этого советую вам понаблюдать за своим режимом дня хотя бы в течение месяца и понять, когда вы сможете выделить время для себя.

Далее определите, для чего вы хотите использовать время, которое будет только в вашем распоряжении. Обязательно расставьте приоритеты, чтобы не возникло дисгармонии. Помните, главное найти время для себя так, чтобы вы были удовлетворены жизнью.

Ну а теперь начните использовать выделенное для себя время в часы, которые вы определили: когда ваш малыш спит, гуляет с папой или сидит с бабушкой.

Как найти время для любимого?

Чтобы ваша вторая половинка не чувствовала себя ущербной, обязательно для начала откровенно поговорите с мужчиной. Объясните ему, что он вам дорог, но с рождением ребенка забот прибавилось, поэтому вам нужны его помощь и понимание.

Не стесняйтесь просить мужа помогать вам в уходе за малышом и домашними делами. Заведите несколько полезных ритуалов только для вас двоих. Например, договоритесь, что по воскресеньям вы будете выбираться в кино или ресторан только вдвоем, оставив ребенка на пару часов бабушкам и дедушкам.

Кроме того, можете придумать для вас обоих какой-то приятный вечерний ритуал, например, массаж друг другу. Секс тоже не рекомендуется забрасывать в дальний угол, но и здесь вы можете договориться, когда и сколько, чтобы никому не было обидно.

Если даже у вас нет времени по утрам собирать мужчине еду на работу, то хотя бы с улыбкой и нежным поцелуем проводите его. Так он не будет чувствовать себя ненужным и потерянным.

Как найти время для ребенка?

поймать времяВозможно, подумали вы, глупый вопрос поставлен в подзаголовке, ведь ваше время итак целиком посвящено ребенку. Однако позвольте разъяснить некоторые нюансы.

Во-первых, ребенку не требуется абсолютно все ваше время. Для него главное чувствовать себя любимым и нужным маме с папой. Во-вторых, если вы будете посвящать время только малышу, то ни на что другое у вас время не останется. В-третьих, главное, не количество, а качество проведенного с малышом времени.

Поэтому чтобы в вашей семье царили мир и гармония, необходимо приучить ребенка к каким-то определенным ритуалам. Например, что вы вместе играете с ним после полдника или после ужина, а в другое время спите, едите и гуляете.

Приучите ребенка, чтобы он сам себя умел занимать, а не капризничал, как только вы отходите от кроватки. Научите ребенка засыпать без вашего присутствия, поверьте, это реально. С десяти месяцев моя доченька научилась засыпать без укачиваний, колыбельных и прочих распространенных ритуалов. Спеть песенку и почитать сказку ребенку можно в другое время.

Как видите, найти время для себя и своей семьи чрезвычайно важно, независимо от вашей занятости. Иначе придет день, когда вам захочется на все плюнуть, тем самым перегнув палку. Да что уж говорить: там и до стресса недалеко будет. Поэтому лучше сейчас научиться грамотно распределять время, взяв его под свой чуткий и неусыпный контроль.

А вы, дорогие мамочки, умеете находить время для самого важного? Если да, то расскажите в комментариях, как вам это удается.

TEXT.RU - 100.00%



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.