Как продуктивно провести день дома?

Доброго всем дня, дорогие мои! Сегодня поговорим с вами о том, как провести дома продуктивный день. Неважно, одна ли вы сейчас или с семьей, детьми. Главное, что любой ваш день может стать насыщенным и полезным, если не поддаваться прокрастинации!

Кстати, ранее мы с вами подробно обсуждали, как продуктивно провести выходные дни. Эти же советы можете использовать в любой день, который проводите дома. А из новой публикации почерпнете для себя еще несколько полезных и интересных лайфхаков.

Как продуктивно провести день

Любой ваш день может быть прекрасным и продуктивным. Важно лишь правильно настроиться на него и грамотно распределить свои дела, не забывая выделить время на заботу о себе любимой. Кроме того, не помешает научиться чему-то новому. Если, к примеру, вы не знаете, как сделать скриншот на компьютере, так изучите этот вопрос! Хорошего и интересного вам дня, дорогие мои!

Как продуктивно провести день подростку на карантине?

Из-за пандемии коронавируса по всей стране больше чем на месяц объявлен карантин. Многие люди вынужденно самоизолировались в стенах собственной квартиры или дома. А подросткам, кроме того, нужно еще и учебную программу осваивать в дистанционном режиме.

Важно, чтобы в этот период ваше подросшее чадо не скучало и при этом не деградировало в собственном развитии. А потому максимально ограничьте его пребывание в соцсетях, за компьютером/планшетом и телевизором. Но не строгим запретом, а предложениями по интересному времяпровождению.

Сначала поинтересуйтесь, как бы ребенок хотел провести время. Выслушайте его пожелания и идеи и если они вполне адекватны, позвольте заниматься ему тем, чем хочется (хобби, творчеством и так далее). Пусть хоть на карантине проживет день так, как пожелает!

Если у подростка нет никаких идей и наблюдается некоторая апатия, предложите ему совместные настольные игры всей семьей. Пусть ребенок сам выберет, во что ему было бы интересно играть с родителями. Так можно полезно и продуктивно скоротать время дома.

Кроме того, можно подарить подростку интересную книгу по саморазвитию, но только не в электронном, а в бумажном виде. Пусть он не забывает, что такие книги не только полезно читать, но и приятно держать в руках, листать и рассматривать. Нужна такая, которая заинтересует его больше, чем гаджет!

Как провести продуктивный день дома с детьми?

Если у вас есть муж и дети, ваш день нельзя назвать беззаботным. Но зато в ваших силах сделать его продуктивным и счастливым для всех! Для этого нужно не так уж и много: дружелюбная и спокойная атмосфера в доме, хорошее настроение у всех членов семьи и интересные совместные занятия.

Конечно, с маленькими детьми порой бывает сложно достичь спокойствия и умиротворения. Однако если утром вы дадите себе установку хотя бы день не реагировать на их крики и шалости, а создавать гармонию, вот увидите, как вам самой будет интересно и полезно выполнять поставленную задачу.

Займитесь играми или творчеством, которые были бы интересны всем членам семьи, заранее распределив роли и обязанности. К примеру, можно совместными усилиями сочинить смешную сказку. Или же читать и рассматривать какую-то красочную книгу, а потом обсуждать ее содержание.

Если у вас несколько детей, постарайтесь каждому из них уделить хотя бы полчаса своего времени. Индивидуальное время с мамой бесценно! Это еще больше сплотит вашу семью и поможет наладить теплые отношения друг с другом.

Ну а чтобы к концу дня не накопить раздражение и не сорваться, обязательно запланируйте для себя занятия или приятные вам процедуры. К примеру, вы можете принять ароматную ванну, послушать любимую музыку, посмотреть интересный фильм, почитать новую книгу или помедитировать и пораньше лечь спать. Все в ваших руках!

Продуктивно проводим время в социальных сетях

Ни для кого не секрет, что соцсети могут быть не только средством для общения с родными и друзьями, но и творчеством и источником заработка. Вы можете создавать интересные паблики, посвященные определенной востребованной тематике, а затем продавать в них рекламные посты.

Если у вас есть какое-то хобби, заведите канал на YouTube и делитесь с подписчиками своим мастерством, снимая собственные мастер-классы. Если вам нравится фотографировать и интересно рассказывать о своей жизни, зарегистрируйтесь в Инстаграме и раскручивайте свой аккаунт с целью последующей монетизации.

Если вы профессионал в каком-то деле, создайте тематические чаты в мессенджерах (Вайбере, Вотсапе или Телеграмме) с абонентской платой за возможность находиться в них и пользоваться вашими услугами (консультациями). Кроме того, всегда можете читать в социальных сетях что-то полезное и интересное для себя, а не просто заходить в них и бесцельно листать ленты новостей.

Следует также знать, что социальные сети – прекрасный способ самомотивации. Если вы, к примеру, давно мечтаете заняться каким-то делом, но постоянно его откладываете, то самое время заявить об этом на своей страничке. Теперь вам не захочется выглядеть перед друзьями пустословом, и каждый день вы с большой долей вероятности будете писать отчеты о том, как двигаетесь к своей цели.

Кроме того, социальные сети – это лучшая бесплатная площадка для тех, кто мечтает заявить о себе во всеуслышание. Вы можете делиться на своих страничках творчеством (поэзией, прозой, изобразительным искусством), своим мнением и всем, чем пожелаете.

Видео о том, как быть продуктивным после бессонной ночи

Неважно, чем вы занимались ночью и почему мало спали, важно то, что на следующий день вам нельзя будет поваляться в постели, потому что работа, учеба и/или вообще много дел. Чтобы прожить его максимально продуктивно, утром выполните практику из следующего видео.

Кроме того, весь день старайтесь употреблять как можно больше фруктов, овощей и соков, которые помогут поддержать ваш жизненный тонус. По возможности постарайтесь хоть на полчаса выйти на улицу и подышать свежим воздухом, чтобы естественный дневной свет зарядил вас энергией.

Важно: в день, когда вы мало спали и чувствовали себя разбитым, ни в коем случае не принимайте важных решений. Из-за вашего не самого лучшего самочувствия такие решения могут оказаться ошибочными!

А вы знаете еще какие-то способы продуктивного времяпровождения дома? Если да, буду рада, если поделитесь ими в комментариях под статьей. Если публикация вам понравилась, сохраните ее у себя в закладках и поделитесь в социальных сетях с друзьями. До новых встреч на блоге!



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector